Про тренировки.
На остаток июля гуру у нас Павел Ермаков.
Теперь про август. У нас, как всегда, намечается много поездок да и посещаемость в этот месяц не очень. Поэтому трен процесс будет построен по следующей схеме: В графике большинство тренировок помечено как бесплатные-эти тренировки проходят самостоятельно. Когда я буду в Москве, то естественно захочу Вас потренировать. Если наши желания совпадут то вы попадете на тренировки которые обозначены как платные.
|
День недели |
Содержание тренировки |
Место проведения |
прим |
1 |
пн |
Объем на воротах |
сходня |
беспл |
2 |
вт |
Объем на воротах |
сходня |
беспл |
3 |
ср |
Длинные куски на время |
сходня |
беспл |
4 |
чт |
Длинные куски на время |
сходня |
беспл |
8 |
пн |
5х5 |
сходня |
платно |
9 |
вт |
5х5 |
сходня |
платно |
10 |
ср |
Техническая на воротах |
сходня |
платно |
11 |
чт |
Техническая на воротах |
сходня |
платно |
15 |
пн |
5х5 |
сходня |
платно |
16 |
вт |
5х5 |
сходня |
платно |
17 |
ср |
Длинные куски на время |
сходня |
бесплатно |
18 |
чт |
Длинные куски на время |
сходня |
бесплатно |
22 |
пн |
Гребля до Крокуса |
сходня |
бесплатно |
23 |
вт |
5х5 |
сходня |
Бесплатно? |
24 |
ср |
Объем на воротах |
сходня |
бесплатно |
25 |
чт |
Объем на воротах |
сходня |
бесплатно |
29 |
пн |
Техническая на воротах |
сходня |
платно |
30 |
вт |
Техническая на воротах |
сходня |
платно |
31 |
ср |
Длинные куски на время |
сходня |
платно |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Кроме того у нас обширная программа по «Коротким» выездам, т.е. тем которые требуют немного времени . и денег. Это , в первую очередь выезд в Минск на чемпионат Белоруссии. Выезд из москвы 16го вечером, соревнования 20-21го. Канал интересный , место живописное, соревнования приятные. Короче Вэлком. Присоеденится можно на любой период.
Ну и конечно же главный старт российского слаломного сезона-чемпионат России. На кубок России от нашего клуба поехало рекордно малое количество участников. Причина мне непонятна… Ведь это прекрасная возможность прокатится по отличному, новому, каналу, причем в режиме «чистых пользователей» т.е ничего не организуя, и ничем не заморачиваясь! Сами соревнования состоятся 26-28го августа, желательно бы конечно выкроить еще денек чтобы мрикатать перестроенный канал
MashaBolshakova
25.07.2011 (16:17)
Димон, в какое время проводятся тренеровки?
Kip
26.07.2011 (6:42)
19-30=)