План тренировок на август
План тренировок на август
|
число |
День недели |
Тренировочная деятельность |
место |
оплата |
|
31 |
вт |
Техническая на трассе |
сходня |
платно |
|
2 |
чт |
Короткие куски на время |
сходня |
платно |
|
6 |
Пн |
Техническая на парных воротах |
сходня |
платно |
|
7 |
вт |
Короткие куски на время |
сходня |
платно |
|
9 |
чт |
Прикатка канала |
минск |
|
|
10 |
пт |
Прикатка канала |
минск |
|
|
11 |
суб |
Соревнования |
минск |
|
|
12 |
вск |
Соревнования |
минск |
|
|
14 |
вт |
Длинные куски на время |
сходня |
платно |
|
16 |
чт |
техническая |
сходня |
платно |
|
21 |
вт |
Крокус (гребля по прямой) |
сходня |
бесплатно |
|
22 |
ср |
Прикатка канала |
Окуловка |
|
|
23 |
чт |
Прикатка канала |
Окуловка |
|
|
24 |
пт |
Соревнования |
Окуловка |
|
|
25 |
суб |
Соревнования |
Окуловка |
|
|
26 |
вск |
Соревнования |
Окуловка |
|
|
28 |
вт |
Катание в неторопливом темпе по трассе |
сходня |
платно |
|
30 |
чт |
Догонялки |
сходня |
платно |
|
|
|
|
|
|
Итого 8х150=1200р
2я группа
|
число |
День недели |
Тренировочная деятельность |
место |
оплата |
|
30 |
пн |
Техническая |
сходня |
платно |
|
1 |
ср |
техническая |
|
платно |
|
6 |
пн |
Техническая на парных воротах |
|
платно |
|
7 |
вт |
Короткие куски на время |
|
платно |
|
9 |
чт |
Катание на канале |
Минск |
|
|
10 |
пт |
Катание на канале |
Минск |
|
|
11 |
суб |
Соревнования и катание На нижней части канала |
Минск |
|
|
12 |
вск |
Соревнования и катание На нижней части канала |
Минск |
|
|
13 |
пн |
Длинные куски на время |
сходня |
платно |
|
15 |
ср |
техническая |
сходня |
платно |
|
20 |
пн |
Крокус (гребля по прямой) |
сходня |
|
|
22 |
ср |
Катание по трассе |
сходня |
|
|
27 |
пн |
Катание в неторопливом темпе по трассе |
|
платно |
|
29 |
ср |
догонялки |
|
платно |
Итого8х150=1200р
Оставить комментарий: